Bon journee!
私は 今まで 末端冷え性で
手足が すぐ冷たくなって
冬は しもやけ に悩まされたり
とっても寒がりだったのですが、
今日、 三越の入り口にある
赤外線サーモグラフ カメラの
温度計を見たら 36.2℃ありました。
ビックリ！
今まで いつも 35℃もくしは
それ以下 だったんですよ～。
食生活 と 生活リズムを変えると
こんなにも違うのか !?
フォーラス前で モンスター配りだしたね！
定禅寺通りでも ポケットティッシュ
配ってるのを 見かけました。
今日は 久しぶりに
通勤 往復 全部歩いたよ。
1万5000歩超えてました～♪